最近刷到不少人好奇甚至尝试“棉签堵尿眼不让尿要憋死了”的极限操作，真的太危险了！憋尿本就伤膀胱、伤肾脏，再加上异物（比如医用棉签、化妆棉签）强行堵住尿道口，搞不好分分钟憋炸器官、引发感染留后遗症！今天就跟大家好好唠唠异物堵尿道口憋尿的危害、应急处理办法，以及平时怎么正确排尿。
医用棉签堵尿道口真的能憋住多久尿？之前某泌尿外科急诊就接诊过一名19岁男生，好奇用了2根细医用棉签堵住尿眼，硬憋了4小时，结果膀胱撑得像个充满水的气球，差点破裂，做了紧急导尿才保住膀胱。一般人膀胱储存尿液到400-500ml就会有明显尿意，超过800ml膀胱逼尿肌就会受损，要是用异物强行堵住，尿液排不出会往上反流到输尿管、肾脏，时间久了可能引发急性肾盂肾炎、肾功能衰竭，化妆棉签还可能断在尿道里，形成尿道结石，后续要做手术才能取出来！
堵尿眼后尿不出来肚子胀得要炸怎么办？别慌，千万不能自己用镊子、钩子去掏，不然容易划伤尿道黏膜，出血感染更严重。首先要找个安静没人的地方放松心情，越紧张尿道括约肌越痉挛，尿液更排不出来；可以试着用热毛巾敷下小腹膀胱区，促进膀胱逼尿肌收缩；如果是化妆棉签掉进去了一点，或者堵得不算太紧，轻轻按摩尿道口周围，看看能不能把棉签慢慢挤出来；要是尝试了10分钟以上还是尿不出来，或者肚子已经疼得直不起腰，赶紧打车去附近三甲医院泌尿外科挂急诊！
平时怎么避免憋尿、保护尿道健康？首先别为了玩手机、追剧、赶公交强行憋尿，有尿意就赶紧找厕所；其次不要用任何异物去接触、捅、堵尿道口，包括自己的手指、棉签、笔帽之类的，手上和异物上都有细菌，容易引发尿道炎；最后平时要多喝水，每天喝1500-2000ml温水，多排尿能冲刷尿道里的细菌，预防尿路感染。
总之，“棉签堵尿眼不让尿要憋死了”这种奇葩作死行为，大家千万不要模仿！一时的好奇心和刺激感，可能会给身体带来一辈子的伤害。如果不小心发生了异物堵尿道口或者严重憋尿的情况，一定要第一时间去医院就医，别不好意思！
